030 22328404

News und Termine

*** Corona ***

Aus aktuellen Anlass, sind erstmal keine weiteren Externen Veranstaltungen geplant.

Herbstcamp 2020

In diesem Jahr wollen wir, soweit es Corona zulässt, euch wieder zu einem Trainingscamp in Berlin einladen.

Dennis, Florian und Jochen werden das Camp leiten und dafür sorgen, dass alle auf ihre Kosten kommen. Sowohl was Anspruch und Inhalte als auch Spaß und Erlebnis angeht.

Inhalte sind folgende:

– Tang Lang und Taiji Formen Training
– Tong Bei und Tang Lang Basics
– Kampf- und Partnertechniken mit und ohne Waffe
– Qi Gong, Stretching und Vorträge
– und ….. 😉

Das Camp findet vom 11. – 18. Oktober statt.

Anmeldeschluss ist der 31.August. Es hilft auch, vorab ein Interesse zu bekunden, so das wir eine Tendenz erkennen können.

Beste Grüße

Jochen, Flo & Dennis

Großes Sommerfest am 15. Juni 2019

Wir werden dieses Jahr ein großes Sommerfest veranstalten. Auf beiden Stockwerken gibt es für Kids und Erwachsene viele Dinge zu entdecken. Für das leibliche Wohl wird gesorgt. Für die Kinder starten wir ab 16 Uhr und für die Erwachsene ab 18 Uhr. Wir freuen uns auf Euch!

Ein Highlight wird an diesem Tag das Seminar mit unseren Lehrer Jochen Wolfgramm aus Osnabrück sein. Rund um das Thema „Takedown“ („den Gegner kontrolliert zu Boden bringen“) gibt er mit verschiedenen Techniken Einblicke in dieses breite Feld der Kampfkunst.

Seminar mit Jochen Wolfgramm Shifu aus Osnabrück

Ein Highlight am Wochenende unseres Sommerfestes ist das Seminar mit Jochen Wolfgramm Shifu, unserem Lehrer aus Osnabrück. Wir werden uns mit dem Thema “Takedown” auseinandersetzen. Gemeint sind damit alle Techniken mit denen ein Gegner zu Boden gebracht werden kann. Dafür kommen Würfe, Hebel, Fußfeger oder auch viele andere Techniken in Frage. Wir freuen uns auf ein lehrreiches Seminar.

Wo: Sophie-Charlotten-Straße 6, 14059 Berlin; 3. OG
Wann: Samstag, den 15. Juni 2019 13:30 – 17 Uhr
Kosten: 40,- €

Die Teilnahme ist sowie für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Anmeldung bei Florian oder Dennis. Zwecks Planung sagt bitte rechtzeitig bescheid, ob ihr teilnehmen möchtet.

Ausbildungsreihe Tang Lang und Tai Ji Quan

Erstmalig beginnen wir im Januar 2019 die Assistenztrainerausbildung für Tang Lang Quan in der Tradition des Babu Tang Lang von Wei Xiao Tang und im Taiji Quan in der Tradition des Yang Jia von Zhang Ce.

Die Ausbildungsreihe umfasst dabei ein komplettes Jahr mit 11 Seminaren und der Möglichkeit im regulären Training Inhalte zu vertiefen und ist sowohl an Mitglieder der Zhen Wu als auch Externe adressiert. Mehr im Blog, per mail oder bei uns direkt nachfragen.

2018 im Jahr des Hundes – Element: Erde

Dem Hund werden sehr positive Eigenschaften zugeschrieben, er gilt als gutmütig und hilfsbereit, er macht seine Arbeit ernsthaft und verlässlich, lässt sich aber auch manchmal ausnutzen und wird von anderen nicht richtig eingeschätzt, in seinen sozialen Beziehungen ist der Hund-Geborene eher introvertiert aber sehr liebevoll. Das bedeutet für das chinesische Jahreshoroskop 2018 eine deutliche Beruhigung im Vergleich zum letzten Jahr als der Feuer-Hahn regierte. Im Vergleich zu 2017 sollte uns ein sehr ruhiges Jahr bevorstehen, in dem jeder seinen eigenen Angelegenheiten nachgeht und rücksichtsvoll mit seinen Mitmenschen umgeht, doch ganz so einfach ist es leider nicht. Die nervöse Atmosphäre und die überall zu findenden Veränderungen der letzten Jahre können auch vom fleißigen und treuen Hund nicht rückgängig gemacht werden. Ganz im Gegenteil, der Hund könnte dafür sorgen, dass man sich 2018 nur noch ins traute Heim zurückzieht und nicht mehr viel von der Welt da draußen wissen will. Im chinesischen Horoskop 2018 gibt es eine süße Gefahr: Der Hund steigert das Gefühl der Sicherheit und Gemütlichkeit im bereits Vertrauten und Bekannten, das kann dazu führen, dass man lange ersehnte Chancen und Gelegenheiten verpasst. Nicht zu schweigen davon, dass man mutigeren und auch rücksichtsloseren Zeitgenossen das Feld überlässt, ohne dass sie viel dafür tun bräuchten. Einzelkämpfer zu sein ist schwer, im Jahr 2018 rät uns der Hund dazu, unsere Beziehungen pflegen und uns gemeinsam den kommenden, scheinbar übermächtigen, Herausforderungen zu stellen.<\p><\p>

Hardgainer in der Zhen Wu Berlin

Letzte Woche war die Hardgainer Crew bei uns zu einem Tai Chi Training zu Gast. In der Reihe Hardgainer in Gefahr probieren die Bodybuilder andere Sportarten aus und testen wie sie mit Ihren Körpern und Ihrer Spezialisierung dort zurecht kommen. Der Dreh hat super viel Spaß gemacht und Respekt an die Jungs aus dem Powerhouse Berlin, sich immer wieder in unbekanntes Terrain zu begeben. Das Video ist ganz frisch und super geworden. Vielen Dank nochmal an Vittorio VitoKevin WolterFabian Pacewicz und @dm13mmxlll (aka The Giant). Klasse, weiter so!

https://www.youtube.com/watch?v=5Q8eB-wkODk&t=0s

Ein Frohes Neues Jahr des Feuerhahns!

Das chinesische Horoskop 2017 steht unter dem Tierkreiszeichen Hahn, das beherrschende Element ist das Feuer. Nach dem chinesischen Kalender beginnt am 28. Januar das Jahr des Hahns. Das Wesen des Hahns bewegt sich zwischen den Extremen sehr fleißig und verantwortungsvoll, sowie launisch und selbstbezogen. Nur angemessene Disziplin kann für die notwendige Harmonie sorgen.

Das lebendige Temperament des Feuer-Elements macht es einfacher sich zu öffnen und auf andere Menschen zuzugehen, dass sollte man sich zu Nutzen machen, aber dabei bedenken, dass allzu viel Offenheit auch leicht in Aggressivität umschlagen kann.

Im Jahr 2017 werden wir keine Probleme mehr haben das Gesamtbild wahrzunehmen und unsere persönliche Lage realistisch einzuschätzen, die Herausforderung wird sein die richtigen Schlüsse daraus zu ziehen. Laut dem chinesischen Horoskop für 2017 gilt es umso mehr sich vernünftige Ziele zu setzen und mit allen Beteiligten, soweit es möglich ist, zusammenzuarbeiten.